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IAI-DO: IAI - im Laufe der kriegerischen Geschichte Japans entstanden - diente ursprünglich zu Kampf und Schwerttest. Heute ist IAI-DO eine interessante konzentrationsfördernde Körper- und Geistesübung. F. Hoff stellt die faszinierenden Übungsformen mit ihren blitzschnellen, ästhetischen Bewegungen beim Schwertziehen und Treffen eines imaginären Gegners vor und erläutert technische und geistige Hintergründe. . die Kunst des schnellen Ziehens!

KYUDO: Das umfassende Buch über das japanische Bogenschießen in deutscher Sprache. F. Hoff beschreibt Bogen, Pfeile, Ausrüstung und die Grundlagen in allen Einzelheiten. Er erläutert die Schießtechnik und Trainingsmethoden sowie Sonderformen des traditionellen Bogenschießens. Prof. Inagaki gibt wichtige Ratschläge zur Fehlerkorrektur und vermittelt wertvolle Einsichten in die geistigen Hintergründe des Kyudo. . das japanische Bogenschießen!